10月10日为“双十世界精神卫生日”，土木工程学院心健服务中心与外国语学院朋辈互助联盟联合举办的“寄语心灵，沐光砼行”世界精神卫生日主题活动在我校图书馆前坪顺利举行。此次活动面向我校全体学生开展，旨在释放同学们的精神压力，培育积极向上的健康心态。
本次活动分为线上与线下两个部分。线上填写问卷让我们进一步了解同学们的心理健康状况，便于普及心理健康知识。线下活动由“撕掉烦恼”、“看字说颜色”、“悬空作画”、“正话反说”以及“祝福漂流瓶”五个小游戏组成，这些活动更好地缓解同学们的心理压力，鼓励大家保持积极向上的健康心态。
活动期间，工作人员尽职尽责坚守岗位，认真为每一位同学细心解答，为我院心健服务中心塑造了良好的形象。
本次活动有效的普及宣传了心理健康知识，增强心理健康意识，同学们敞开心扉，诉说自己的烦恼，调整心态，期待以更加积极健康的状态度过美好的大学时光！
