4月21日晚,由土木学院心健服务中心与包材学院心理健康管理中心承办的“乐动心声,艺起成长”解压音乐会于南苑篮球场成功举办。I Show舞团、甲壳虫音乐社、零点九计划说唱音乐社、御目糖动漫联盟、以及土木舞团先后给现场观众带来了一场视听盛宴。
此次音乐会分为歌曲舞蹈表演、困惑解答、心愿表白和自由表演等环节。是一场音乐与内心的对话,是一次突破自我的解压盛会。
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I show舞团带来的舞蹈表演拉开了本次解压音乐会的帷幕,活动主持人介绍本次活动的流程后,甲壳虫音乐社与零点九计划说唱社带来的动听歌曲与硬核说唱,御目糖动漫社和土木舞团表演的舞蹈更是把全场气氛推到了最高潮,燃爆全场;其中土木舞团是由我们学院热爱舞蹈的同学们一起组建的,展现出我们学院特有的风格和魅力。
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困惑解答环节分为学业与职业规划、情感、人际交往三个方面,活动开始之前,通过收集同学们最关心的几类问题在活动的现场向来宾提问,观众们积极参与答疑解惑,实现朋辈互助,引导困惑者发现解决问题的方法与途径。
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活动最后的自由表演环节,现场观众积极展现自己,踊跃登上舞台,用歌声去表达自己,将自己的情绪释放在舞台上,焦虑与压力也随着晚风散去。
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本次“乐动心声,艺起成长”解压音乐会的开展,让同学们在繁忙的课程学习之余放松身心、消除疲劳、调节情绪、缓解压力,通过活动找到合理的解压途径,发现自我,热爱生活。