为进一步扎实有效开展学生心理健康教育工作，促进新生对大学生活的适应力，全面提高学生心理素质，增强自我认同感，11月19日，我院在崇真楼507由24级辅导员刘双带领开展了以“探索内在宇宙，发现真实自我”为主题的成长型自我认识团辅活动。
活动现场轻松愉悦，同学们围坐成圈，桌面上布满了精心准备的零食。在刘双老师的带领下，同学们依次进行了自我介绍，彼此之间进行了初步认识，然后逐渐开启深度自我的探索之旅。
故事接龙、趣味自画像等互动游戏，充满趣味更不失教育意义。这既让每位同学逐渐清晰地认识到真实的自我，又让大家在天马行空的想象中感受到多元化的人格魅力。
在交流分享的过程中，有的同学勇敢的分享着自己藏在心底的小秘密，有的同学低头沉思，仿佛在与自己进行一场深刻的对话，还有的同学自信满满的介绍自己的自画像，分享自己的独特之处。
随后，刘双老师引导同学们在自画像背面写下了新学期规划，并进行展示分享。该环节旨在培养学生自我规划的意识，通过计划的罗列，认识到自己内心最真实的需求，从而形成完整而有序的自我认知体系。
本次成长型自我认识团体辅导活动，不仅为学生提供了展示自我的舞台，更让他们在欢乐中学会了如何认识自我，接纳自我，提升自我。未来，我们将持续关注学生的心理健康需求，为他们提供更多有益的活动和支持。
